Darmowa dostawa od 249 PLN

0

Kategorie


Ulubione


Zdrowie

listing-image

Najczęściej czytane

31 maja 2026

Olejki eteryczne - dlaczego warto je mieć w domowej apteczce?

Olejki eteryczne to naturalne, lotne i mocno skoncentrowane substancje zapachowe pozyskiwane z różnych części roślin drogą destylacji lub wyciskania, które wykazują konkretne właściwości biologiczne. Są one powszechnie stosowane w aromaterapii, kosmetyce oraz jako naturalne wsparcie dla organizmu w codziennej pielęgnacji i higienie domu.

W skrócie:

  • Czysty skład: Wybieraj wyłącznie 100% naturalne olejki, unikając syntetycznych zamienników.
  • Bezpieczna aplikacja: Zawsze rozcieńczaj olejki w oleju bazowym przed nałożeniem na skórę, aby zapobiec podrażnieniom.
  • Szerokie zastosowanie: Jeden olejek może służyć do dyfuzji, kąpieli, masażu, a nawet do ekologicznego sprzątania powierzchni.

19 września 2024

Kwasy Omega i ich wpływ na skórę atopową.

Atopowe zapalenie skóry to uciążliwa przypadłość, charakteryzująca się łuszczeniem i swędzeniem skóry. Występuje głównie u małych dzieci, jednak coraz częściej pojawia się także u osób dorosłych. Czym jest AZS? Czym są kwasy Omegą? Jaką rolę w leczeniu atopii stanowią kwasy Omega?

1 października 2024

Jak skutecznie schudnąć bez stosowania leku Ozempic?

Zdrowe odchudzanie to klucz do sukcesu. Co zrobić, by mądrze zgubić nadmierne kilogramy? Czym jest popularny lek Ozempic i czy jego stosowanie jest zawsze konieczne do osiągnięcia szczupłej sylwetki?

13 września 2024

Chlorella, spirulina i witamina B14 - czy są skuteczne w oczyszczaniu organizmu i wzmacnianiu naszej odporności?

Superżywność (superfoods) staje się coraz bardziej popularna wśród osób dbających o swoje zdrowie, samopoczucie oraz ciało od wewnątrz. Dobroczynne właściwości superfoods znajdują zastosowanie w przeróżnych dziedzinach współczesnej medycyny. Do najpopularniejszych produktów superżywności zaliczają się: chlorella, spirulina oraz witamina B14. Czym dokładnie są? Jak działają i czy warto je stosować?

14 listopada 2024

Superfoods - jakie suszone owoce wybrać, by wzmocnić swoje zdrowie?

Superfoods to produkty najwyższej jakości, zawierające liczne prozdrowotne właściwości odżywcze. Czym dokładnie jest zagadnienie superfoods? Jakie owoce suszone są zaliczane do superżywności?

9 października 2025

Wszawica - czym jest? Leczenie i profilaktyka.

Według Głównego Inspektoratu Sanitarnego  wszawica to choroba pasożytnicza, dotykająca coraz większą część populacji, zwłaszcza dzieci w wieku przedszkolno-szkolnym. Pomimo szerokiego rozwoju medycyny i środków farmaceutycznych, wszy wciąż stanowią ogromny problem społeczny. Zarażenie się wszawicą może dotknąć każdego z nas, niezależnie od wieku czy statusu społecznego.

W tym artykule szeroko omówimy czym jest wszawica, sposoby diagnozowania oraz metody jej leczenia.

13 sierpnia 2024

Androgenowe wypadanie włosów

Łysienie androgenowe to populacyjna choroba z obszarów dermatoz. Charakteryzuje się nadmiernym wypadaniem włosów, zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Przyjmuje się, że jest to schorzenie typu męskiego, ponieważ wpływ na wypadanie włosów i zaburzanie funkcjonowania mieszków włosowych mają męskie hormony płciowe: androgeny. Schorzenie występuje także u kobiet, w sytuacji gdy zostaje zaburzona ich praca hormonalna (głównie w okresie menopauzy).

Czym jest łysienie androgenowe? Jakie są przyczyny tego schorzenia i jak sobie z tym radzić?

16 września 2025

Witamina C - naturalne wsparcie dla naszej odporności

Witamina C  to kluczowy składnik, wspierający nasz układ odpornościowy. Jest bardzo silnym przeciwutleniaczem, przyspieszającym wchłanianie żelaza do organizmu. Dodatkowo spowalnia proces starzenia się skóry, zapewniając nam promienną cerę bez zmarszczek. Czym jest witamina C ? Jakie ma właściwości? Poniżej znajdziesz dokładne informacje o wielu zastosowaniach i właściwościach witaminy C.

W naszym asortymencie znajdziesz witaminę C w formach:

  • Tabletki i kapsułki: przeznaczone do codziennego stosowania,
  • Proszek do rozpuszczania w wodzie: może być dostosowany do indywidualnych potrzeb,
  • Tabletki musujące: do rozpuszczania w wodzie,
  • Witamina C liposomalna - o bardzo wysokim ideksie biodostępności,
  • Preparaty z dodatkiem witaminy C - świetnie sprawdzą się w budowaniu naturalnej odporności naszego organizmu,
  • Żelki z dodatkiem witaminy C - dostonałe dla dzieci, które nie lubią przyjmowania klasycznych leków i suplementów,
  • Shoty - mała ilość ze skondensowaną witaminą C.

25 września 2024

Jak zadbać o prawidłową higienę jamy ustnej u dzieci?

Utrzymanie prawidłowej higieny jamy ustnej u dzieci to spore wyzwanie. Odpowiednia kontrola uzębienia oraz pilnowanie systematycznego mycia jamy ustnej znacząco wpływają na zdrowie zębów, zarówno mlecznych, jak i stałych. Jak wyrobić nawyki codziennego mycia zębów? Jaką ilość fluoru wybrać, by zapobiec rozwojowi próchnicy? Która szczoteczka do zębów jest najbardziej rekomendowana przez stomatologów?

Najnowsze

17 sierpnia 2023

Co na odporność? Witaminy, dieta, suplementy.

Podczas jesiennych i zimowych miesięcy nietrudno o przeziębienie czy inną infekcję. Masz już dosyć ciągłego bólu gardła i kataru kapiącego z nosa? Czas zadbać o wzmocnienie układu immunologicznego! Z budowaniem odporności nie należy czekać na ostatnią minutę – w tym przypadku kluczem do sukcesu jest profilaktyka i systematyczność. Podejmując działania mające na celu wzmocnienie naszej odporności, zwiększamy szanse na uniknięcie infekcji we wzmożonym okresie ich występowania. Trzeba też pamiętać, że odporność budujemy przez wiele miesięcy, zatem im szybciej zaczniemy i zmienimy swoje nawyki, tym szybciej zobaczymy efekty.

Zastanawiasz się jak zbudować odporność? Co na odporność, jaki witaminy czy składniki odżywcze powinny zagościć w Twojej diecie? Budowanie odporności jest prostsze, niż się wydaje! Poznaj sprawdzone sposoby na wzmocnienie układu odpornościowego.

17 sierpnia 2023

Naturalne składniki i zioła na odchudzanie. Jakie wybrać?

Podstawą procesu odchudzania powinna być prawidłowo skomponowana dieta, a także aktywność fizyczna, dopasowana do preferencji i stanu zdrowia. Droga do uzyskania prawidłowej wagi i upragnionej sylwetki bywa trudna i wymaga wiele cierpliwości. Dlatego warto zadbać, by dieta była urozmaicona (zdrowe i dietetyczne jedzenie nie musi być nudne) i uzupełnić ją naturalnymi składnikami poprawiającymi metabolizm, wspierającymi spalanie tłuszczu, czy zmniejszającymi łaknienie. Sprawdź, jakie składniki naturalne mają dietetyczne właściwości.

17 sierpnia 2023

Jak dbać o zdrowe stawy? Dieta, wzmocnienie, suplementy.

Dolegliwości związane z bólem stawów i ich ograniczoną ruchomością są dość powszechne. Przyczyn takiego stanu rzeczy może być wiele – często nakłada się na siebie działanie wielu czynników. Z pewnością duże znaczenie ma siedzący tryb życia, jaki prowadzi wiele osób. Bóle stawów mogą mieć podłoże zapalne lub być wywołane przez uszkodzenia mechaniczne. Zarówno w jednym, jak i drugim przypadku, najczęściej reagujemy w momencie, gdy pojawiają się dolegliwości bólowe, co oznacza zaawansowany stan zapalny lub kontuzję w rozwiniętym stadium. Czy można tego uniknąć? Zdecydowanie tak! Żeby zadbać o zdrowe stawy, warto przyjrzeć się swoim nawykom, trybowi życia, przeprowadzić odpowiednie badania i wdrożyć działania profilaktyczne. Stosując odpowiednią strategię, możesz cieszyć się życiem bez bólu stawów i w pełnej sprawności.

17 sierpnia 2023

Jak dbać o serce? Poznaj zdrowe nawyki.

Serce stanowi najważniejszy element układu krążenia. Ta część ciała to bardzo wydajny mięsień, który odpowiedzialny jest za pompowanie krwi i jej transport w organizmie. Od jego stanu zależy nasze zdrowie, a także i życie. WHO zalicza choroby związane z sercem i układem krążenia do najczęściej występujących chorób cywilizacyjnych. Schorzenia serca są także najczęstszą przyczyną przedwczesnej śmierci. Warto wziąć to pod uwagę i już dziś zadbać o mocne serce. Dbanie o dobry stan układu krążenia jest łatwiejsze, niż myślimy. Wystarczy zmienić w swoim życiu kilka nawyków…

z 4
call image