Szukaj
SŁODKIE ZDROWIE SIEMIĘ LNIANE MIELONE 1 KG
9.99 zł
Ilość
Zdjęcie poglądowe
SŁODKIE ZDROWIE SIEMIĘ LNIANE MIELONE 1 KG
Informacje o produkcie:
Producent:
Opakowanie:
1 kg
9.99 zł
(1.00 zł / 100 g)
Stan magazynowy: Produkt dostępny
Dostawa 1-2 dni od: 0.00 zł
Możliwe formy dostawy to:
DPD PICK UP / AUTOMATY PACZKOWE, GLS, GLS Odbiór w punkcie, Odbiór w punkcie pocztex, Kurier DPD, Pocztex, Paczkomat 24/7, Odbiór w punkcie Poczta Polska, Odbiór osobisty w Drogerii, Kurier X-press - dziś dostawa, Odbiór w punkcie PACZKOMAT. RUCH. DPD PICK-UP
Ilość
Opis produktu
WŁAŚCIWOŚCI
Siemię lniane to prawdziwy superfood, który przyczynia się do poprawy zdrowia i samopoczucia. Tak liczna zawartość związków bioaktywnych w tych niepozornych nasionkach przekłada się na wielokierunkowe działanie prozdrowotne. Regularne spożywanie lnu zwyczajnego wpłynie na:
⭐️ regulację poziomu cholesterolu i glukozy we krwi,
⭐️ obniżenie ciśnienia tętniczego,
⭐️ wsparcie pracy układu nerwowego,
⭐️ regulację pracy jelit i rytmu wypróżnień,
⭐️ działanie antyoksydacyjne, czyli zwalczające wolne rodniki i opóźniające starzenie się komórek,
⭐️ wsparcie w redukcji masy ciała,
⭐️ zdrowy wygląd skóry, włosów i paznokci
ZASTOSOWANIE
- Jako dodatek w diecie Keto do sosów, sałatek, jogurtów itp lub nawet do bezpośredniego spożycia.
- Do zaparzania naparów (gotowanie powolne 5-10 min.)
- Do wypieków, zwłaszcza Keto.
Przepis na bananowy chlebek z siemieniem lnianym
Składniki:
- 240 g mąki orkiszowej
- 15 g mielonego siemienia lnianego
- 3 łyżki wody
- 3 łyżki soku z cytryny
- 380 g dojrzałych bananów
- 60 g oleju roślinnego
- 2 płaskie łyżeczki sody oczyszczonej
- 2 płaskie łyżeczki cynamonu (najlepiej cejlońskiego)
- 30 g erytrytolu
Wykonanie:
- Piekarnik rozgrzej do 170°C (grzanie góra-dół)
- Siemię wymieszaj z 3 łyżkami wody.
- Banany zblenduj na gładką masę, dodaj namoczone siemię lniane, sok z cytryny i olej, wymieszaj całość i dodaj pozostałe, suche składniki.
- Ciasto przelej do formy i wstaw do nagrzanego piekarnika na około 50 minut (do suchego patyczka).
WARTOŚĆ ODŻYWCZA
Wartość odżywcza, w 100 g, 2 łyżki (ok. 20 g)
Wartość energetyczna, 1315 kJ / 313 kcal, 263 kJ/ 63 kcal
- Tłuszcz, 35 g, 7 g
- - w tym kwasy tł. nasycone, 4,5 g, 1 g
- Węglowodany, 7,0 g, 1,4 g
- - w tym cukry, 2,0 g, 0,4 g
- Błonnik, 38,0 g, 7,6 g
- Białko, 32,0 g, 6,4 g
- Sól, 0,2 g, 0,04 g
- Witaminy i składniki mineralne, w 100 g, 2 łyżki (ok. 20 g)
- Cynk, 4,3 mg (43% RWS*), 0,9 mg (9%)
- Magnez, 392 mg (105%), 78 mg (21%)
- Żelazo, 5,7 mg (41%), 1,1 mg (8%)
*RWS – Referencyjne Wartości spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal)
Inni kupowali również
Nasza strona korzysta z plików cookies, aby za ich pomocą rozpoznawać naszych użytkowników. Będziemy stosować wyłącznie pliki cookies niezbędne do korzystania z naszego serwisu. Klikając „Więcej” dowiesz się o naszej polityce plików cookies.