{"id":8677,"date":"2025-04-28T18:13:39","date_gmt":"2025-04-28T16:13:39","guid":{"rendered":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/"},"modified":"2025-04-28T18:13:39","modified_gmt":"2025-04-28T16:13:39","slug":"pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/","title":{"rendered":"Pasta do z\u0119b\u00f3w wybielaj\u0105ca \u2013 jak cz\u0119sto j\u0105 stosowa\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<p>Pasta do z\u0119b\u00f3w wybielaj\u0105ca sta\u0142a si\u0119 popularnym produktem w codziennej piel\u0119gnacji jamy ustnej, szczeg\u00f3lnie dla os\u00f3b pragn\u0105cych uzyska\u0107 ja\u015bniejszy u\u015bmiech. Dzi\u0119ki specjalnym sk\u0142adnikom, takim jak nadtlenki czy delikatne \u015brodki \u015bcierne, pasty te pomagaj\u0105 usuwa\u0107 przebarwienia powierzchniowe z\u0119b\u00f3w, przywracaj\u0105c im naturaln\u0105 biel. Jednak\u017ce, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 optymalne rezultaty i jednocze\u015bnie dba\u0107 o zdrowie szkliwa oraz dzi\u0105se\u0142, wa\u017cne jest stosowanie ich z umiarem i zgodnie z zaleceniami producenta. Wprowadzenie do tematu past wybielaj\u0105cych obejmuje nie tylko korzy\u015bci p\u0142yn\u0105ce z ich u\u017cywania, ale tak\u017ce wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce cz\u0119stotliwo\u015bci stosowania oraz potencjalnych zagro\u017ce\u0144 zwi\u0105zanych z nadmiernym u\u017cytkowaniem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pasta do z\u0119b\u00f3w wybielaj\u0105ca: Jak cz\u0119sto jej u\u017cywa\u0107, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 najlepsze rezultaty?<\/h2>\n\n\n\n<p>Wybielaj\u0105ca pasta do z\u0119b\u00f3w powinna by\u0107 stosowana zgodnie z zaleceniami producenta, zazwyczaj dwa razy dziennie. Regularne u\u017cycie przez okres kilku tygodni mo\u017ce przynie\u015b\u0107 widoczne rezultaty. Nale\u017cy jednak unika\u0107 nadmiernego stosowania, aby nie uszkodzi\u0107 szkliwa. Warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z dentyst\u0105 przed rozpocz\u0119ciem kuracji wybielaj\u0105cej.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Codzienne stosowanie pasty wybielaj\u0105cej \u2013 czy to bezpieczne dla Twoich z\u0119b\u00f3w?<\/h2>\n\n\n\n<p>Codzienne stosowanie pasty wybielaj\u0105cej mo\u017ce prowadzi\u0107 do nadwra\u017cliwo\u015bci z\u0119b\u00f3w oraz uszkodzenia szkliwa. Wiele past wybielaj\u0105cych zawiera substancje \u015bcierne, kt\u00f3re przy d\u0142ugotrwa\u0142ym u\u017cyciu mog\u0105 os\u0142abia\u0107 struktur\u0119 z\u0119b\u00f3w. Zaleca si\u0119 konsultacj\u0119 z dentyst\u0105 przed rozpocz\u0119ciem regularnego stosowania takich produkt\u00f3w. Dentysta mo\u017ce doradzi\u0107 odpowiedni\u0105 cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 u\u017cycia oraz wskaza\u0107 alternatywne metody wybielania, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 bezpieczniejsze dla zdrowia jamy ustnej.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Optymalna cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 stosowania pasty wybielaj\u0105cej: Porady od dentyst\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p>Optymalna cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 stosowania pasty wybielaj\u0105cej zale\u017cy od jej sk\u0142adu i zalece\u0144 producenta. Zazwyczaj dentyst\u00f3w zaleca si\u0119 u\u017cywanie takich past nie cz\u0119\u015bciej ni\u017c 2-3 razy w tygodniu. Codzienne stosowanie mo\u017ce prowadzi\u0107 do nadwra\u017cliwo\u015bci z\u0119b\u00f3w i uszkodzenia szkliwa. Wa\u017cne jest r\u00f3wnie\u017c, aby konsultowa\u0107 si\u0119 z dentyst\u0105 przed rozpocz\u0119ciem kuracji wybielaj\u0105cej, aby dostosowa\u0107 j\u0105 do indywidualnych potrzeb pacjenta. Regularne wizyty kontrolne pomog\u0105 monitorowa\u0107 stan zdrowia jamy ustnej podczas stosowania produkt\u00f3w wybielaj\u0105cych.<\/p>\n\n\n\n<p>Pasta do z\u0119b\u00f3w wybielaj\u0105ca mo\u017ce by\u0107 skutecznym \u015brodkiem do poprawy estetyki u\u015bmiechu, jednak jej stosowanie wymaga umiaru i rozwagi. Zbyt cz\u0119ste u\u017cywanie past wybielaj\u0105cych mo\u017ce prowadzi\u0107 do nadwra\u017cliwo\u015bci z\u0119b\u00f3w oraz uszkodzenia szkliwa. Dlatego zaleca si\u0119, aby stosowa\u0107 je zgodnie z zaleceniami producenta, zazwyczaj nie cz\u0119\u015bciej ni\u017c dwa do trzech razy w tygodniu. Warto r\u00f3wnie\u017c konsultowa\u0107 si\u0119 z dentyst\u0105 przed rozpocz\u0119ciem kuracji wybielaj\u0105cej, aby upewni\u0107 si\u0119, \u017ce jest ona odpowiednia dla naszego stanu zdrowia jamy ustnej. Regularne wizyty kontrolne u stomatologa oraz codzienna higiena jamy ustnej s\u0105 kluczowe dla utrzymania zdrowych i bia\u0142ych z\u0119b\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pasta do z\u0119b\u00f3w wybielaj\u0105ca sta\u0142a si\u0119 popularnym produktem w codziennej piel\u0119gnacji jamy ustnej, szczeg\u00f3lnie dla os\u00f3b pragn\u0105cych uzyska\u0107 ja\u015bniejszy u\u015bmiech. Dzi\u0119ki specjalnym sk\u0142adnikom, takim jak nadtlenki czy delikatne \u015brodki \u015bcierne, pasty te pomagaj\u0105 usuwa\u0107 przebarwienia powierzchniowe z\u0119b\u00f3w, przywracaj\u0105c im naturaln\u0105 biel. Jednak\u017ce, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 optymalne rezultaty i jednocze\u015bnie dba\u0107 o zdrowie szkliwa oraz dzi\u0105se\u0142, wa\u017cne [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-8677","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"fm_meta_title":"Pasta do z\u0119b\u00f3w wybielaj\u0105ca \u2013 jak cz\u0119sto j\u0105 stosowa\u0107?","fm_meta_description":"Dowiedz si\u0119, jak cz\u0119sto stosowa\u0107 past\u0119 wybielaj\u0105c\u0105, by uzyska\u0107 ol\u015bniewaj\u0105cy u\u015bmiech bez szkody dla z\u0119b\u00f3w. Sprawd\u017a nasze porady i ciesz si\u0119 bia\u0142ym u\u015bmiechem!","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Pasta do z\u0119b\u00f3w wybielaj\u0105ca \u2013 jak cz\u0119sto j\u0105 stosowa\u0107?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dowiedz si\u0119, jak cz\u0119sto stosowa\u0107 past\u0119 wybielaj\u0105c\u0105, by uzyska\u0107 ol\u015bniewaj\u0105cy u\u015bmiech bez szkody dla z\u0119b\u00f3w. Sprawd\u017a nasze porady i ciesz si\u0119 bia\u0142ym u\u015bmiechem!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pasta do z\u0119b\u00f3w wybielaj\u0105ca \u2013 jak cz\u0119sto j\u0105 stosowa\u0107?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dowiedz si\u0119, jak cz\u0119sto stosowa\u0107 past\u0119 wybielaj\u0105c\u0105, by uzyska\u0107 ol\u015bniewaj\u0105cy u\u015bmiech bez szkody dla z\u0119b\u00f3w. Sprawd\u017a nasze porady i ciesz si\u0119 bia\u0142ym u\u015bmiechem!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dar Zdrowia Drogeria - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100063606935396\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-04-28T16:13:39+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"funkymedia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"funkymedia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/\"},\"author\":{\"name\":\"funkymedia\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/e75579d624630bf943ac69d374bb928e\"},\"headline\":\"Pasta do z\u0119b\u00f3w wybielaj\u0105ca \u2013 jak cz\u0119sto j\u0105 stosowa\u0107?\",\"datePublished\":\"2025-04-28T16:13:39+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-28T16:13:39+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/\"},\"wordCount\":504,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/\",\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/\",\"name\":\"Pasta do z\u0119b\u00f3w wybielaj\u0105ca \u2013 jak cz\u0119sto j\u0105 stosowa\u0107?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-04-28T16:13:39+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-28T16:13:39+00:00\",\"description\":\"Dowiedz si\u0119, jak cz\u0119sto stosowa\u0107 past\u0119 wybielaj\u0105c\u0105, by uzyska\u0107 ol\u015bniewaj\u0105cy u\u015bmiech bez szkody dla z\u0119b\u00f3w. Sprawd\u017a nasze porady i ciesz si\u0119 bia\u0142ym u\u015bmiechem!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pasta do z\u0119b\u00f3w wybielaj\u0105ca \u2013 jak cz\u0119sto j\u0105 stosowa\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#website\",\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/\",\"name\":\"Dar Zdrowia Drogeria - Blog\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization\",\"name\":\"Dar Zdrowia Drogeria - Blog\",\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo-darzdrowia.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo-darzdrowia.webp\",\"width\":744,\"height\":225,\"caption\":\"Dar Zdrowia Drogeria - Blog\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100063606935396\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/e75579d624630bf943ac69d374bb928e\",\"name\":\"funkymedia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393cb205b658aef6e3271ad5a92265e3e4433d2384bbe95524ba160d5bc20299?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393cb205b658aef6e3271ad5a92265e3e4433d2384bbe95524ba160d5bc20299?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"funkymedia\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\"],\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/author\/funkymedia\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pasta do z\u0119b\u00f3w wybielaj\u0105ca \u2013 jak cz\u0119sto j\u0105 stosowa\u0107?","description":"Dowiedz si\u0119, jak cz\u0119sto stosowa\u0107 past\u0119 wybielaj\u0105c\u0105, by uzyska\u0107 ol\u015bniewaj\u0105cy u\u015bmiech bez szkody dla z\u0119b\u00f3w. Sprawd\u017a nasze porady i ciesz si\u0119 bia\u0142ym u\u015bmiechem!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Pasta do z\u0119b\u00f3w wybielaj\u0105ca \u2013 jak cz\u0119sto j\u0105 stosowa\u0107?","og_description":"Dowiedz si\u0119, jak cz\u0119sto stosowa\u0107 past\u0119 wybielaj\u0105c\u0105, by uzyska\u0107 ol\u015bniewaj\u0105cy u\u015bmiech bez szkody dla z\u0119b\u00f3w. Sprawd\u017a nasze porady i ciesz si\u0119 bia\u0142ym u\u015bmiechem!","og_url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/","og_site_name":"Dar Zdrowia Drogeria - Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100063606935396","article_published_time":"2025-04-28T16:13:39+00:00","author":"funkymedia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"funkymedia","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/"},"author":{"name":"funkymedia","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/e75579d624630bf943ac69d374bb928e"},"headline":"Pasta do z\u0119b\u00f3w wybielaj\u0105ca \u2013 jak cz\u0119sto j\u0105 stosowa\u0107?","datePublished":"2025-04-28T16:13:39+00:00","dateModified":"2025-04-28T16:13:39+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/"},"wordCount":504,"publisher":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/","url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/","name":"Pasta do z\u0119b\u00f3w wybielaj\u0105ca \u2013 jak cz\u0119sto j\u0105 stosowa\u0107?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#website"},"datePublished":"2025-04-28T16:13:39+00:00","dateModified":"2025-04-28T16:13:39+00:00","description":"Dowiedz si\u0119, jak cz\u0119sto stosowa\u0107 past\u0119 wybielaj\u0105c\u0105, by uzyska\u0107 ol\u015bniewaj\u0105cy u\u015bmiech bez szkody dla z\u0119b\u00f3w. Sprawd\u017a nasze porady i ciesz si\u0119 bia\u0142ym u\u015bmiechem!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pasta-do-zebow-wybielajaca-jak-czesto-ja-stosowac\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pasta do z\u0119b\u00f3w wybielaj\u0105ca \u2013 jak cz\u0119sto j\u0105 stosowa\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#website","url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/","name":"Dar Zdrowia Drogeria - Blog","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization","name":"Dar Zdrowia Drogeria - Blog","url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo-darzdrowia.webp","contentUrl":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo-darzdrowia.webp","width":744,"height":225,"caption":"Dar Zdrowia Drogeria - Blog"},"image":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100063606935396"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/e75579d624630bf943ac69d374bb928e","name":"funkymedia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393cb205b658aef6e3271ad5a92265e3e4433d2384bbe95524ba160d5bc20299?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393cb205b658aef6e3271ad5a92265e3e4433d2384bbe95524ba160d5bc20299?s=96&d=mm&r=g","caption":"funkymedia"},"sameAs":["https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki"],"url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/author\/funkymedia\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8677","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8677"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8677\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8677"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8677"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8677"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}