{"id":8557,"date":"2025-03-26T19:34:39","date_gmt":"2025-03-26T18:34:39","guid":{"rendered":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/"},"modified":"2025-03-26T19:34:39","modified_gmt":"2025-03-26T18:34:39","slug":"pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/","title":{"rendered":"Pulsoksymetry \u2013 jak rozpozna\u0107 prawdziwe oznaki niskiego poziomu tlenu?"},"content":{"rendered":"\n<p>Pulsoksymetry to niewielkie, przeno\u015bne urz\u0105dzenia medyczne, kt\u00f3re sta\u0142y si\u0119 nieod\u0142\u0105cznym elementem monitorowania zdrowia w wielu domach na ca\u0142ym \u015bwiecie. Ich g\u0142\u00f3wn\u0105 funkcj\u0105 jest pomiar saturacji krwi tlenem, czyli poziomu nasycenia hemoglobiny tlenem, co jest kluczowym wska\u017anikiem wydolno\u015bci oddechowej organizmu. W dobie pandemii COVID-19 oraz rosn\u0105cej \u015bwiadomo\u015bci zdrowotnej, coraz wi\u0119cej os\u00f3b decyduje si\u0119 na zakup pulsoksymetru do u\u017cytku domowego. Jednak\u017ce, aby prawid\u0142owo interpretowa\u0107 wyniki i rozpozna\u0107 rzeczywiste oznaki niskiego poziomu tlenu we krwi, konieczne jest zrozumienie dzia\u0142ania tego urz\u0105dzenia oraz czynnik\u00f3w mog\u0105cych wp\u0142ywa\u0107 na jego dok\u0142adno\u015b\u0107. W niniejszym artykule przyjrzymy si\u0119 bli\u017cej temu, jak dzia\u0142aj\u0105 pulsoksymetry, jakie s\u0105 typowe objawy hipoksemii oraz jak unika\u0107 b\u0142\u0119dnych odczyt\u00f3w i fa\u0142szywych alarm\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pulsoksymetr w domowej apteczce: Jak prawid\u0142owo interpretowa\u0107 wyniki i rozpozna\u0107 niskie nasycenie tlenem?<\/h2>\n\n\n\n<p>Pulsoksymetr to urz\u0105dzenie mierz\u0105ce poziom nasycenia krwi tlenem (SpO2) oraz puls. Prawid\u0142owy zakres SpO2 wynosi zazwyczaj 95-100%. Wyniki poni\u017cej 90% mog\u0105 wskazywa\u0107 na hipoksemi\u0119, co wymaga konsultacji lekarskiej. Aby uzyska\u0107 dok\u0142adny pomiar, nale\u017cy umie\u015bci\u0107 czujnik na palcu, upewniaj\u0105c si\u0119, \u017ce jest on czysty i suchy. Unikaj ruchu podczas pomiaru. Niskie nasycenie tlenem mo\u017ce objawia\u0107 si\u0119 duszno\u015bci\u0105, przyspieszonym oddechem lub sinic\u0105. W razie w\u0105tpliwo\u015bci skonsultuj si\u0119 z lekarzem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czy Tw\u00f3j pulsoksymetr m\u00f3wi prawd\u0119? Kluczowe wskaz\u00f3wki, jak odr\u00f3\u017cni\u0107 fa\u0142szywe alarmy od rzeczywistych oznak hipoksemii.<\/h2>\n\n\n\n<p>Pulsoksymetr to przydatne narz\u0119dzie do monitorowania poziomu tlenu we krwi, ale jego wskazania mog\u0105 czasem by\u0107 myl\u0105ce. Oto kluczowe wskaz\u00f3wki, jak odr\u00f3\u017cni\u0107 fa\u0142szywe alarmy od rzeczywistych oznak hipoksemii:<\/p>\n\n\n\n<p>1. **Poprawne umiejscowienie**: Upewnij si\u0119, \u017ce czujnik jest prawid\u0142owo za\u0142o\u017cony na palec. Z\u0142e umiejscowienie mo\u017ce prowadzi\u0107 do b\u0142\u0119dnych odczyt\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>2. **Ruch i temperatura**: Unikaj ruchu podczas pomiaru i upewnij si\u0119, \u017ce palce nie s\u0105 zimne, co mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na dok\u0142adno\u015b\u0107 wynik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>3. **Kalibracja urz\u0105dzenia**: Regularnie sprawdzaj kalibracj\u0119 pulsoksymetru zgodnie z instrukcjami producenta.<\/p>\n\n\n\n<p>4. **Por\u00f3wnanie z innymi metodami**: Je\u015bli masz w\u0105tpliwo\u015bci co do wynik\u00f3w, por\u00f3wnaj je z innymi metodami pomiaru saturacji lub skonsultuj si\u0119 z lekarzem.<\/p>\n\n\n\n<p>5. **Stan zdrowia pacjenta**: Uwzgl\u0119dnij og\u00f3lny stan zdrowia pacjenta i objawy kliniczne; nie polegaj wy\u0142\u0105cznie na pulsoksymetrze.<\/p>\n\n\n\n<p>6. **Interferencje zewn\u0119trzne**: Unikaj u\u017cywania pulsoksymetru w obecno\u015bci silnego \u015bwiat\u0142a lub lakieru do paznokci, kt\u00f3re mog\u0105 zak\u0142\u00f3ca\u0107 pomiary.<\/p>\n\n\n\n<p>Pami\u0119taj, \u017ce pulsoksymetr to narz\u0119dzie wspomagaj\u0105ce i jego wyniki powinny by\u0107 interpretowane w kontek\u015bcie klinicznym przez specjalist\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Niski poziom tlenu we krwi: Jak pulsoksymetr mo\u017ce pom\u00f3c w wczesnym wykrywaniu problem\u00f3w zdrowotnych?<\/h2>\n\n\n\n<p>Pulsoksymetr to niewielkie urz\u0105dzenie, kt\u00f3re mierzy poziom nasycenia tlenem hemoglobiny we krwi. Dzia\u0142a poprzez umieszczenie go na palcu, sk\u0105d emituje \u015bwiat\u0142o o r\u00f3\u017cnych d\u0142ugo\u015bciach fal. Na podstawie absorpcji \u015bwiat\u0142a okre\u015bla procentowy poziom saturacji krwi tlenem (SpO2). Normalny zakres wynosi od 95% do 100%. Warto\u015bci poni\u017cej mog\u0105 wskazywa\u0107 na hipoksemi\u0119, czyli niski poziom tlenu we krwi.<\/p>\n\n\n\n<p>Wczesne wykrycie obni\u017conego poziomu tlenu jest kluczowe w diagnozowaniu i monitorowaniu chor\u00f3b uk\u0142adu oddechowego, takich jak astma, POChP czy COVID-19. Regularne pomiary mog\u0105 pom\u00f3c w szybkim reagowaniu na zmiany stanu zdrowia pacjenta. Dzi\u0119ki pulsoksymetrowi mo\u017cliwe jest tak\u017ce monitorowanie skuteczno\u015bci terapii tlenowej oraz ocena wydolno\u015bci organizmu podczas wysi\u0142ku fizycznego.<\/p>\n\n\n\n<p>Pulsoksymetry to przydatne urz\u0105dzenia, kt\u00f3re umo\u017cliwiaj\u0105 monitorowanie poziomu tlenu we krwi w spos\u00f3b nieinwazyjny i szybki. Aby prawid\u0142owo rozpozna\u0107 oznaki niskiego poziomu tlenu, wa\u017cne jest zrozumienie, jak dzia\u0142a pulsoksymetr i jakie czynniki mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na dok\u0142adno\u015b\u0107 jego pomiar\u00f3w. Kluczowe jest upewnienie si\u0119, \u017ce urz\u0105dzenie jest prawid\u0142owo umieszczone na palcu oraz \u017ce pacjent pozostaje w spoczynku podczas pomiaru. Nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na potencjalne zak\u0142\u00f3cenia, takie jak zimne d\u0142onie, lakier do paznokci czy jasne \u015bwiat\u0142o otoczenia. Regularne monitorowanie saturacji tlenowej mo\u017ce by\u0107 szczeg\u00f3lnie istotne dla os\u00f3b z chorobami uk\u0142adu oddechowego lub sercowo-naczyniowego. W przypadku wykrycia niskiego poziomu tlenu (zwykle poni\u017cej 90-92%), zaleca si\u0119 konsultacj\u0119 z lekarzem w celu dalszej oceny i ewentualnego leczenia. Pulsoksymetry s\u0105 cennym narz\u0119dziem w zarz\u0105dzaniu zdrowiem, ale ich wyniki powinny by\u0107 zawsze interpretowane w kontek\u015bcie og\u00f3lnego stanu zdrowia pacjenta i innych objaw\u00f3w klinicznych.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pulsoksymetry to niewielkie, przeno\u015bne urz\u0105dzenia medyczne, kt\u00f3re sta\u0142y si\u0119 nieod\u0142\u0105cznym elementem monitorowania zdrowia w wielu domach na ca\u0142ym \u015bwiecie. Ich g\u0142\u00f3wn\u0105 funkcj\u0105 jest pomiar saturacji krwi tlenem, czyli poziomu nasycenia hemoglobiny tlenem, co jest kluczowym wska\u017anikiem wydolno\u015bci oddechowej organizmu. W dobie pandemii COVID-19 oraz rosn\u0105cej \u015bwiadomo\u015bci zdrowotnej, coraz wi\u0119cej os\u00f3b decyduje si\u0119 na zakup pulsoksymetru [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-8557","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"fm_meta_title":"Pulsoksymetry \u2013 jak rozpozna\u0107 prawdziwe oznaki niskiego poziomu tlenu?","fm_meta_description":"Odkryj, jak prawid\u0142owo u\u017cywa\u0107 pulsoksymetru i rozpoznawa\u0107 oznaki niskiego poziomu tlenu. Zadbaj o swoje zdrowie z naszym przewodnikiem!","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Pulsoksymetry \u2013 jak rozpozna\u0107 prawdziwe oznaki niskiego poziomu tlenu?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Odkryj, jak prawid\u0142owo u\u017cywa\u0107 pulsoksymetru i rozpoznawa\u0107 oznaki niskiego poziomu tlenu. Zadbaj o swoje zdrowie z naszym przewodnikiem!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pulsoksymetry \u2013 jak rozpozna\u0107 prawdziwe oznaki niskiego poziomu tlenu?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odkryj, jak prawid\u0142owo u\u017cywa\u0107 pulsoksymetru i rozpoznawa\u0107 oznaki niskiego poziomu tlenu. Zadbaj o swoje zdrowie z naszym przewodnikiem!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dar Zdrowia Drogeria - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100063606935396\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-03-26T18:34:39+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"funkymedia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"funkymedia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/\"},\"author\":{\"name\":\"funkymedia\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/e75579d624630bf943ac69d374bb928e\"},\"headline\":\"Pulsoksymetry \u2013 jak rozpozna\u0107 prawdziwe oznaki niskiego poziomu tlenu?\",\"datePublished\":\"2025-03-26T18:34:39+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-26T18:34:39+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/\"},\"wordCount\":745,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/\",\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/\",\"name\":\"Pulsoksymetry \u2013 jak rozpozna\u0107 prawdziwe oznaki niskiego poziomu tlenu?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-03-26T18:34:39+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-26T18:34:39+00:00\",\"description\":\"Odkryj, jak prawid\u0142owo u\u017cywa\u0107 pulsoksymetru i rozpoznawa\u0107 oznaki niskiego poziomu tlenu. Zadbaj o swoje zdrowie z naszym przewodnikiem!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pulsoksymetry \u2013 jak rozpozna\u0107 prawdziwe oznaki niskiego poziomu tlenu?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#website\",\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/\",\"name\":\"Dar Zdrowia Drogeria - Blog\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization\",\"name\":\"Dar Zdrowia Drogeria - Blog\",\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo-darzdrowia.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo-darzdrowia.webp\",\"width\":744,\"height\":225,\"caption\":\"Dar Zdrowia Drogeria - Blog\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100063606935396\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/e75579d624630bf943ac69d374bb928e\",\"name\":\"funkymedia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393cb205b658aef6e3271ad5a92265e3e4433d2384bbe95524ba160d5bc20299?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393cb205b658aef6e3271ad5a92265e3e4433d2384bbe95524ba160d5bc20299?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"funkymedia\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\"],\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/author\/funkymedia\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pulsoksymetry \u2013 jak rozpozna\u0107 prawdziwe oznaki niskiego poziomu tlenu?","description":"Odkryj, jak prawid\u0142owo u\u017cywa\u0107 pulsoksymetru i rozpoznawa\u0107 oznaki niskiego poziomu tlenu. Zadbaj o swoje zdrowie z naszym przewodnikiem!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Pulsoksymetry \u2013 jak rozpozna\u0107 prawdziwe oznaki niskiego poziomu tlenu?","og_description":"Odkryj, jak prawid\u0142owo u\u017cywa\u0107 pulsoksymetru i rozpoznawa\u0107 oznaki niskiego poziomu tlenu. Zadbaj o swoje zdrowie z naszym przewodnikiem!","og_url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/","og_site_name":"Dar Zdrowia Drogeria - Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100063606935396","article_published_time":"2025-03-26T18:34:39+00:00","author":"funkymedia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"funkymedia","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/"},"author":{"name":"funkymedia","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/e75579d624630bf943ac69d374bb928e"},"headline":"Pulsoksymetry \u2013 jak rozpozna\u0107 prawdziwe oznaki niskiego poziomu tlenu?","datePublished":"2025-03-26T18:34:39+00:00","dateModified":"2025-03-26T18:34:39+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/"},"wordCount":745,"publisher":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/","url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/","name":"Pulsoksymetry \u2013 jak rozpozna\u0107 prawdziwe oznaki niskiego poziomu tlenu?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#website"},"datePublished":"2025-03-26T18:34:39+00:00","dateModified":"2025-03-26T18:34:39+00:00","description":"Odkryj, jak prawid\u0142owo u\u017cywa\u0107 pulsoksymetru i rozpoznawa\u0107 oznaki niskiego poziomu tlenu. Zadbaj o swoje zdrowie z naszym przewodnikiem!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-jak-rozpoznac-prawdziwe-oznaki-niskiego-poziomu-tlenu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pulsoksymetry \u2013 jak rozpozna\u0107 prawdziwe oznaki niskiego poziomu tlenu?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#website","url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/","name":"Dar Zdrowia Drogeria - Blog","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization","name":"Dar Zdrowia Drogeria - Blog","url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo-darzdrowia.webp","contentUrl":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo-darzdrowia.webp","width":744,"height":225,"caption":"Dar Zdrowia Drogeria - Blog"},"image":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100063606935396"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/e75579d624630bf943ac69d374bb928e","name":"funkymedia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393cb205b658aef6e3271ad5a92265e3e4433d2384bbe95524ba160d5bc20299?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393cb205b658aef6e3271ad5a92265e3e4433d2384bbe95524ba160d5bc20299?s=96&d=mm&r=g","caption":"funkymedia"},"sameAs":["https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki"],"url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/author\/funkymedia\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8557","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8557"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8557\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8557"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8557"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8557"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}