{"id":8276,"date":"2025-03-26T18:00:52","date_gmt":"2025-03-26T17:00:52","guid":{"rendered":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/"},"modified":"2025-03-26T18:00:52","modified_gmt":"2025-03-26T17:00:52","slug":"pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/","title":{"rendered":"Pulsoksymetry: Kiedy i jak stosowa\u0107 do mierzenia saturacji?"},"content":{"rendered":"\n<p>Pulsoksymetr to niewielkie, nieinwazyjne urz\u0105dzenie medyczne, kt\u00f3re s\u0142u\u017cy do pomiaru saturacji krwi, czyli poziomu nasycenia tlenem hemoglobiny. Jest to niezwykle przydatne narz\u0119dzie w monitorowaniu stanu zdrowia pacjent\u00f3w z chorobami uk\u0142adu oddechowego, sercowo-naczyniowego oraz w sytuacjach wymagaj\u0105cych oceny wydolno\u015bci oddechowej. Pulsoksymetry s\u0105 powszechnie stosowane zar\u00f3wno w plac\u00f3wkach medycznych, jak i w warunkach domowych. Dzi\u0119ki swojej prostocie i szybko\u015bci dzia\u0142ania umo\u017cliwiaj\u0105 bie\u017c\u0105ce \u015bledzenie poziomu tlenu we krwi, co jest kluczowe dla os\u00f3b z przewlek\u0142ymi schorzeniami p\u0142uc czy serca. Wprowadzenie do stosowania pulsoksymetru obejmuje zrozumienie jego funkcji, zasad dzia\u0142ania oraz sytuacji, w kt\u00f3rych jego u\u017cycie jest szczeg\u00f3lnie wskazane. Warto r\u00f3wnie\u017c zna\u0107 podstawowe zasady prawid\u0142owego pomiaru oraz interpretacji wynik\u00f3w, aby m\u00f3c skutecznie wykorzysta\u0107 to urz\u0105dzenie w codziennej opiece zdrowotnej.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pulsoksymetr w domowej apteczce: Kiedy warto monitorowa\u0107 poziom saturacji krwi?<\/h2>\n\n\n\n<p>Pulsoksymetr to urz\u0105dzenie, kt\u00f3re mierzy poziom saturacji krwi, czyli nasycenie hemoglobiny tlenem. Warto go u\u017cywa\u0107 w przypadku chor\u00f3b uk\u0142adu oddechowego, takich jak astma czy przewlek\u0142a obturacyjna choroba p\u0142uc (POChP). Monitorowanie saturacji jest istotne tak\u017ce podczas infekcji wirusowych, np. COVID-19, gdy\u017c pozwala na wczesne wykrycie problem\u00f3w z oddychaniem. Osoby z chorobami serca r\u00f3wnie\u017c mog\u0105 korzysta\u0107 z pulsoksymetru, aby kontrolowa\u0107 stan zdrowia. Regularne pomiary s\u0105 zalecane dla os\u00f3b starszych oraz tych z os\u0142abion\u0105 odporno\u015bci\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Saturacja pod kontrol\u0105: Jak prawid\u0142owo u\u017cywa\u0107 pulsoksymetru w codziennym \u017cyciu?<\/h2>\n\n\n\n<p>Pulsoksymetr to niewielkie urz\u0105dzenie, kt\u00f3re mierzy poziom saturacji krwi, czyli nasycenie tlenem hemoglobiny. Aby prawid\u0142owo u\u017cywa\u0107 pulsoksymetru, nale\u017cy post\u0119powa\u0107 zgodnie z poni\u017cszymi krokami:<\/p>\n\n\n\n<p>1. **Przygotowanie**: Upewnij si\u0119, \u017ce palec jest czysty i suchy. Usu\u0144 lakier do paznokci lub sztuczne paznokcie, kt\u00f3re mog\u0105 zak\u0142\u00f3ca\u0107 pomiar.<\/p>\n\n\n\n<p>2. **W\u0142\u0105czenie urz\u0105dzenia**: W\u0142\u0105cz pulsoksymetr zgodnie z instrukcj\u0105 producenta.<\/p>\n\n\n\n<p>3. **Umieszczenie na palcu**: Delikatnie umie\u015b\u0107 pulsoksymetr na jednym z palc\u00f3w d\u0142oni, najcz\u0119\u015bciej wskazuj\u0105cym lub \u015brodkowym. Upewnij si\u0119, \u017ce czujnik dobrze przylega do sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<p>4. **Odczyt wyniku**: Poczekaj kilka sekund na stabilizacj\u0119 odczytu. Wynik saturacji powinien mie\u015bci\u0107 si\u0119 w zakresie 95-100%. Wynik poni\u017cej 90% mo\u017ce wymaga\u0107 konsultacji medycznej.<\/p>\n\n\n\n<p>5. **Regularno\u015b\u0107 pomiar\u00f3w**: Mierz saturacj\u0119 regularnie, zw\u0142aszcza je\u015bli masz problemy zdrowotne zwi\u0105zane z uk\u0142adem oddechowym.<\/p>\n\n\n\n<p>6. **Przechowywanie**: Po u\u017cyciu wy\u0142\u0105cz urz\u0105dzenie i przechowuj je w suchym miejscu.<\/p>\n\n\n\n<p>Pami\u0119taj, \u017ce pulsoksymetr nie zast\u0119puje profesjonalnej oceny medycznej i w przypadku niepokoj\u0105cych wynik\u00f3w nale\u017cy skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pulsoksymetr dla sportowc\u00f3w i os\u00f3b z chorobami uk\u0142adu oddechowego: Kluczowe momenty do pomiaru saturacji<\/h2>\n\n\n\n<p>Pulsoksymetr to urz\u0105dzenie mierz\u0105ce poziom nasycenia tlenem krwi (saturacj\u0119) oraz t\u0119tno. Dla sportowc\u00f3w i os\u00f3b z chorobami uk\u0142adu oddechowego kluczowe momenty do pomiaru saturacji obejmuj\u0105:<\/p>\n\n\n\n<p>1. **Przed wysi\u0142kiem fizycznym**: Pozwala oceni\u0107 wyj\u015bciowy poziom tlenu we krwi.<\/p>\n\n\n\n<p>2. **Podczas wysi\u0142ku**: Monitorowanie zmian saturacji w trakcie aktywno\u015bci fizycznej.<\/p>\n\n\n\n<p>3. **Po wysi\u0142ku**: Ocena zdolno\u015bci organizmu do regeneracji i powrotu do normy.<\/p>\n\n\n\n<p>4. **W spoczynku**: Regularne pomiary w stanie spoczynku pomagaj\u0105 w monitorowaniu stanu zdrowia.<\/p>\n\n\n\n<p>5. **Podczas objaw\u00f3w duszno\u015bci**: Szybka ocena, czy konieczna jest interwencja medyczna.<\/p>\n\n\n\n<p>Regularne monitorowanie saturacji mo\u017ce pom\u00f3c w optymalizacji treningu oraz w zarz\u0105dzaniu chorobami uk\u0142adu oddechowego.<\/p>\n\n\n\n<p>Pulsoksymetry to przydatne urz\u0105dzenia medyczne, kt\u00f3re umo\u017cliwiaj\u0105 nieinwazyjne monitorowanie poziomu saturacji tlenem we krwi oraz t\u0119tna. S\u0105 szczeg\u00f3lnie istotne w opiece nad pacjentami z chorobami uk\u0142adu oddechowego, takimi jak astma, POChP czy COVID-19, a tak\u017ce w sytuacjach wymagaj\u0105cych sta\u0142ego nadzoru nad stanem zdrowia pacjenta. Stosowanie pulsoksymetr\u00f3w jest proste i bezpieczne, co czyni je dost\u0119pnymi zar\u00f3wno dla profesjonalist\u00f3w medycznych, jak i dla os\u00f3b prywatnych w warunkach domowych.<\/p>\n\n\n\n<p>Aby uzyska\u0107 dok\u0142adne wyniki pomiaru, nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o kilku kluczowych zasadach: urz\u0105dzenie powinno by\u0107 umieszczone na palcu bez lakieru do paznokci czy sztucznych paznokci, r\u0119ka powinna by\u0107 ciep\u0142a i nieruchoma podczas pomiaru. Warto r\u00f3wnie\u017c zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na ewentualne czynniki mog\u0105ce wp\u0142ywa\u0107 na wynik, takie jak s\u0142abe kr\u0105\u017cenie obwodowe czy ruchy cia\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<p>Podsumowuj\u0105c, pulsoksymetry s\u0105 nieocenionym narz\u0119dziem w monitorowaniu zdrowia pacjent\u00f3w z problemami oddechowymi oraz w sytuacjach wymagaj\u0105cych szybkiej oceny stanu nasycenia tlenem. Ich \u0142atwo\u015b\u0107 u\u017cycia i dost\u0119pno\u015b\u0107 sprawiaj\u0105, \u017ce s\u0105 one coraz cz\u0119\u015bciej stosowane zar\u00f3wno w plac\u00f3wkach medycznych, jak i w domach. Regularne korzystanie z pulsoksymetru mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do wcze\u015bniejszego wykrywania problem\u00f3w zdrowotnych i skuteczniejszego zarz\u0105dzania chorobami przewlek\u0142ymi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pulsoksymetr to niewielkie, nieinwazyjne urz\u0105dzenie medyczne, kt\u00f3re s\u0142u\u017cy do pomiaru saturacji krwi, czyli poziomu nasycenia tlenem hemoglobiny. Jest to niezwykle przydatne narz\u0119dzie w monitorowaniu stanu zdrowia pacjent\u00f3w z chorobami uk\u0142adu oddechowego, sercowo-naczyniowego oraz w sytuacjach wymagaj\u0105cych oceny wydolno\u015bci oddechowej. Pulsoksymetry s\u0105 powszechnie stosowane zar\u00f3wno w plac\u00f3wkach medycznych, jak i w warunkach domowych. Dzi\u0119ki swojej prostocie [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-8276","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"fm_meta_title":"Pulsoksymetry: Kiedy i jak stosowa\u0107 do mierzenia saturacji?","fm_meta_description":"Dowiedz si\u0119, kiedy i jak u\u017cywa\u0107 pulsoksymetru do pomiaru saturacji. Zadbaj o zdrowie, monitoruj\u0105c poziom tlenu we krwi w prosty spos\u00f3b!","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Pulsoksymetry: Kiedy i jak stosowa\u0107 do mierzenia saturacji?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dowiedz si\u0119, kiedy i jak u\u017cywa\u0107 pulsoksymetru do pomiaru saturacji. Zadbaj o zdrowie, monitoruj\u0105c poziom tlenu we krwi w prosty spos\u00f3b!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pulsoksymetry: Kiedy i jak stosowa\u0107 do mierzenia saturacji?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dowiedz si\u0119, kiedy i jak u\u017cywa\u0107 pulsoksymetru do pomiaru saturacji. Zadbaj o zdrowie, monitoruj\u0105c poziom tlenu we krwi w prosty spos\u00f3b!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dar Zdrowia Drogeria - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100063606935396\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-03-26T17:00:52+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"funkymedia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"funkymedia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/\"},\"author\":{\"name\":\"funkymedia\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/e75579d624630bf943ac69d374bb928e\"},\"headline\":\"Pulsoksymetry: Kiedy i jak stosowa\u0107 do mierzenia saturacji?\",\"datePublished\":\"2025-03-26T17:00:52+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-26T17:00:52+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/\"},\"wordCount\":772,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/\",\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/\",\"name\":\"Pulsoksymetry: Kiedy i jak stosowa\u0107 do mierzenia saturacji?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-03-26T17:00:52+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-26T17:00:52+00:00\",\"description\":\"Dowiedz si\u0119, kiedy i jak u\u017cywa\u0107 pulsoksymetru do pomiaru saturacji. Zadbaj o zdrowie, monitoruj\u0105c poziom tlenu we krwi w prosty spos\u00f3b!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pulsoksymetry: Kiedy i jak stosowa\u0107 do mierzenia saturacji?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#website\",\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/\",\"name\":\"Dar Zdrowia Drogeria - Blog\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization\",\"name\":\"Dar Zdrowia Drogeria - Blog\",\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo-darzdrowia.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo-darzdrowia.webp\",\"width\":744,\"height\":225,\"caption\":\"Dar Zdrowia Drogeria - Blog\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100063606935396\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/e75579d624630bf943ac69d374bb928e\",\"name\":\"funkymedia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393cb205b658aef6e3271ad5a92265e3e4433d2384bbe95524ba160d5bc20299?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393cb205b658aef6e3271ad5a92265e3e4433d2384bbe95524ba160d5bc20299?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"funkymedia\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\"],\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/author\/funkymedia\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pulsoksymetry: Kiedy i jak stosowa\u0107 do mierzenia saturacji?","description":"Dowiedz si\u0119, kiedy i jak u\u017cywa\u0107 pulsoksymetru do pomiaru saturacji. Zadbaj o zdrowie, monitoruj\u0105c poziom tlenu we krwi w prosty spos\u00f3b!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Pulsoksymetry: Kiedy i jak stosowa\u0107 do mierzenia saturacji?","og_description":"Dowiedz si\u0119, kiedy i jak u\u017cywa\u0107 pulsoksymetru do pomiaru saturacji. Zadbaj o zdrowie, monitoruj\u0105c poziom tlenu we krwi w prosty spos\u00f3b!","og_url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/","og_site_name":"Dar Zdrowia Drogeria - Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100063606935396","article_published_time":"2025-03-26T17:00:52+00:00","author":"funkymedia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"funkymedia","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/"},"author":{"name":"funkymedia","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/e75579d624630bf943ac69d374bb928e"},"headline":"Pulsoksymetry: Kiedy i jak stosowa\u0107 do mierzenia saturacji?","datePublished":"2025-03-26T17:00:52+00:00","dateModified":"2025-03-26T17:00:52+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/"},"wordCount":772,"publisher":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/","url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/","name":"Pulsoksymetry: Kiedy i jak stosowa\u0107 do mierzenia saturacji?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#website"},"datePublished":"2025-03-26T17:00:52+00:00","dateModified":"2025-03-26T17:00:52+00:00","description":"Dowiedz si\u0119, kiedy i jak u\u017cywa\u0107 pulsoksymetru do pomiaru saturacji. Zadbaj o zdrowie, monitoruj\u0105c poziom tlenu we krwi w prosty spos\u00f3b!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/pulsoksymetry-kiedy-i-jak-stosowac-do-mierzenia-saturacji\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pulsoksymetry: Kiedy i jak stosowa\u0107 do mierzenia saturacji?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#website","url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/","name":"Dar Zdrowia Drogeria - Blog","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization","name":"Dar Zdrowia Drogeria - Blog","url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo-darzdrowia.webp","contentUrl":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo-darzdrowia.webp","width":744,"height":225,"caption":"Dar Zdrowia Drogeria - Blog"},"image":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100063606935396"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/e75579d624630bf943ac69d374bb928e","name":"funkymedia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393cb205b658aef6e3271ad5a92265e3e4433d2384bbe95524ba160d5bc20299?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393cb205b658aef6e3271ad5a92265e3e4433d2384bbe95524ba160d5bc20299?s=96&d=mm&r=g","caption":"funkymedia"},"sameAs":["https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki"],"url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/author\/funkymedia\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8276","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8276"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8276\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8276"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8276"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8276"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}