{"id":7236,"date":"2025-01-21T12:33:32","date_gmt":"2025-01-21T11:33:32","guid":{"rendered":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/"},"modified":"2025-01-21T12:33:32","modified_gmt":"2025-01-21T11:33:32","slug":"czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/","title":{"rendered":"Czy warto stosowa\u0107 serum do twarzy dwa razy dziennie?"},"content":{"rendered":"\n<p>Stosowanie serum do twarzy sta\u0142o si\u0119 popularnym elementem codziennej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry, a wiele os\u00f3b zastanawia si\u0119, czy aplikacja tego produktu dwa razy dziennie przynosi dodatkowe korzy\u015bci. Serum to skoncentrowany kosmetyk, kt\u00f3ry zawiera aktywne sk\u0142adniki maj\u0105ce na celu popraw\u0119 kondycji sk\u00f3ry, takie jak witaminy, kwas hialuronowy czy antyoksydanty. Jego lekka formu\u0142a pozwala na g\u0142\u0119bokie wnikanie w sk\u00f3r\u0119, co czyni go idealnym uzupe\u0142nieniem dla krem\u00f3w nawil\u017caj\u0105cych. Jednak\u017ce, decyzja o cz\u0119stotliwo\u015bci stosowania serum powinna by\u0107 uzale\u017cniona od indywidualnych potrzeb sk\u00f3ry oraz specyfiki samego produktu. W niniejszym artykule przyjrzymy si\u0119 zaletom i potencjalnym ryzykom zwi\u0105zanym z u\u017cywaniem serum do twarzy dwa razy dziennie oraz podpowiemy, jak dostosowa\u0107 piel\u0119gnacj\u0119 do w\u0142asnych potrzeb.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Podw\u00f3jna dawka piel\u0119gnacji: Czy stosowanie serum do twarzy dwa razy dziennie przynosi lepsze efekty?<\/h2>\n\n\n\n<p>Stosowanie serum do twarzy dwa razy dziennie mo\u017ce przynie\u015b\u0107 lepsze efekty, ale zale\u017cy to od rodzaju serum i typu sk\u00f3ry. Serum zawiera skoncentrowane sk\u0142adniki aktywne, kt\u00f3re mog\u0105 wspiera\u0107 regeneracj\u0119 sk\u00f3ry, nawil\u017cenie czy redukcj\u0119 zmarszczek. Jednak niekt\u00f3re formu\u0142y mog\u0105 by\u0107 zbyt intensywne przy cz\u0119stym stosowaniu, co prowadzi do podra\u017cnie\u0144 lub nadmiernego obci\u0105\u017cenia sk\u00f3ry. Zaleca si\u0119 konsultacj\u0119 z dermatologiem przed zwi\u0119kszeniem cz\u0119stotliwo\u015bci aplikacji, aby dostosowa\u0107 piel\u0119gnacj\u0119 do indywidualnych potrzeb sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Poranna i wieczorna rutyna: Jakie korzy\u015bci niesie za sob\u0105 aplikacja serum do twarzy dwa razy dziennie?<\/h2>\n\n\n\n<p>Aplikacja serum do twarzy dwa razy dziennie, rano i wieczorem, przynosi wiele korzy\u015bci dla sk\u00f3ry. Rano serum mo\u017ce chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 przed szkodliwymi czynnikami zewn\u0119trznymi, takimi jak zanieczyszczenia i promieniowanie UV. Wieczorem wspomaga regeneracj\u0119 sk\u00f3ry, dostarczaj\u0105c jej niezb\u0119dnych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych. Regularne stosowanie serum poprawia nawil\u017cenie sk\u00f3ry, zwi\u0119ksza jej elastyczno\u015b\u0107 oraz redukuje widoczno\u015b\u0107 drobnych linii i zmarszczek. Dodatkowo, serum mo\u017ce wyr\u00f3wnywa\u0107 koloryt sk\u00f3ry i zmniejsza\u0107 przebarwienia. Dzi\u0119ki skoncentrowanej formule, efekty s\u0105 cz\u0119sto szybciej zauwa\u017calne ni\u017c w przypadku krem\u00f3w nawil\u017caj\u0105cych.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Serum do twarzy dwa razy dziennie \u2013 mit czy skuteczna strategia piel\u0119gnacyjna?<\/h2>\n\n\n\n<p>Stosowanie serum do twarzy dwa razy dziennie jest popularn\u0105 praktyk\u0105 w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry. Serum to skoncentrowany produkt, kt\u00f3ry dostarcza sk\u00f3rze sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych, takich jak witaminy, peptydy czy kwasy. Jego lekka konsystencja pozwala na g\u0142\u0119bokie wnikanie w sk\u00f3r\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>Rano serum mo\u017ce chroni\u0107 przed czynnikami zewn\u0119trznymi i przygotowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 pod makija\u017c. Wieczorem wspomaga regeneracj\u0119 i nawil\u017cenie. Kluczowe jest dobranie serum do typu sk\u00f3ry i jej potrzeb. Niekt\u00f3re sk\u0142adniki, jak retinol czy kwas glikolowy, mog\u0105 by\u0107 stosowane tylko wieczorem ze wzgl\u0119du na ich dzia\u0142anie fotouczulaj\u0105ce.<\/p>\n\n\n\n<p>Podw\u00f3jne stosowanie mo\u017ce zwi\u0119kszy\u0107 efektywno\u015b\u0107 piel\u0119gnacji, ale nie jest konieczne dla ka\u017cdego. Osoby z wra\u017cliw\u0105 sk\u00f3r\u0105 powinny zachowa\u0107 ostro\u017cno\u015b\u0107 i obserwowa\u0107 reakcje sk\u00f3ry. Konsultacja z dermatologiem pomo\u017ce dobra\u0107 odpowiedni\u0105 strategi\u0119 piel\u0119gnacyjn\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Stosowanie serum do twarzy dwa razy dziennie mo\u017ce przynie\u015b\u0107 wiele korzy\u015bci, ale decyzja o takiej cz\u0119stotliwo\u015bci aplikacji powinna by\u0107 dostosowana do indywidualnych potrzeb sk\u00f3ry. Serum to produkt o wysokim st\u0119\u017ceniu sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych, kt\u00f3re mog\u0105 skutecznie wspiera\u0107 nawil\u017cenie, regeneracj\u0119 i ochron\u0119 sk\u00f3ry. Dla os\u00f3b z cer\u0105 wymagaj\u0105c\u0105 intensywnej piel\u0119gnacji, na przyk\u0142ad z problemami takimi jak sucho\u015b\u0107 czy oznaki starzenia, stosowanie serum rano i wieczorem mo\u017ce przynie\u015b\u0107 zauwa\u017calne efekty. Jednak dla os\u00f3b z cer\u0105 wra\u017cliw\u0105 lub sk\u0142onn\u0105 do podra\u017cnie\u0144, taka cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 mo\u017ce by\u0107 zbyt intensywna i prowadzi\u0107 do niepo\u017c\u0105danych reakcji. Kluczowe jest dobranie odpowiedniego produktu oraz obserwacja reakcji sk\u00f3ry. Warto r\u00f3wnie\u017c konsultowa\u0107 si\u0119 z dermatologiem lub kosmetologiem, aby dostosowa\u0107 piel\u0119gnacj\u0119 do indywidualnych potrzeb i unikn\u0105\u0107 potencjalnych problem\u00f3w. Ostatecznie, regularne stosowanie serum zgodnie z zaleceniami producenta i w\u0142asnymi odczuciami mo\u017ce znacz\u0105co poprawi\u0107 kondycj\u0119 sk\u00f3ry i jej wygl\u0105d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Stosowanie serum do twarzy sta\u0142o si\u0119 popularnym elementem codziennej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry, a wiele os\u00f3b zastanawia si\u0119, czy aplikacja tego produktu dwa razy dziennie przynosi dodatkowe korzy\u015bci. Serum to skoncentrowany kosmetyk, kt\u00f3ry zawiera aktywne sk\u0142adniki maj\u0105ce na celu popraw\u0119 kondycji sk\u00f3ry, takie jak witaminy, kwas hialuronowy czy antyoksydanty. Jego lekka formu\u0142a pozwala na g\u0142\u0119bokie wnikanie w [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7236","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"fm_meta_title":"Czy warto stosowa\u0107 serum do twarzy dwa razy dziennie?","fm_meta_description":"Odkryj, czy warto stosowa\u0107 serum do twarzy dwa razy dziennie. Zyskaj promienn\u0105 cer\u0119 i maksymalne korzy\u015bci piel\u0119gnacyjne! Sprawd\u017a nasze porady.","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Czy warto stosowa\u0107 serum do twarzy dwa razy dziennie?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Odkryj, czy warto stosowa\u0107 serum do twarzy dwa razy dziennie. Zyskaj promienn\u0105 cer\u0119 i maksymalne korzy\u015bci piel\u0119gnacyjne! Sprawd\u017a nasze porady.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czy warto stosowa\u0107 serum do twarzy dwa razy dziennie?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odkryj, czy warto stosowa\u0107 serum do twarzy dwa razy dziennie. Zyskaj promienn\u0105 cer\u0119 i maksymalne korzy\u015bci piel\u0119gnacyjne! Sprawd\u017a nasze porady.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dar Zdrowia Drogeria - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100063606935396\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-01-21T11:33:32+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"funkymedia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"funkymedia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/\"},\"author\":{\"name\":\"funkymedia\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/e75579d624630bf943ac69d374bb928e\"},\"headline\":\"Czy warto stosowa\u0107 serum do twarzy dwa razy dziennie?\",\"datePublished\":\"2025-01-21T11:33:32+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-21T11:33:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/\"},\"wordCount\":681,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/\",\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/\",\"name\":\"Czy warto stosowa\u0107 serum do twarzy dwa razy dziennie?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-01-21T11:33:32+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-21T11:33:32+00:00\",\"description\":\"Odkryj, czy warto stosowa\u0107 serum do twarzy dwa razy dziennie. Zyskaj promienn\u0105 cer\u0119 i maksymalne korzy\u015bci piel\u0119gnacyjne! Sprawd\u017a nasze porady.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czy warto stosowa\u0107 serum do twarzy dwa razy dziennie?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#website\",\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/\",\"name\":\"Dar Zdrowia Drogeria - Blog\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization\",\"name\":\"Dar Zdrowia Drogeria - Blog\",\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo-darzdrowia.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo-darzdrowia.webp\",\"width\":744,\"height\":225,\"caption\":\"Dar Zdrowia Drogeria - Blog\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100063606935396\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/e75579d624630bf943ac69d374bb928e\",\"name\":\"funkymedia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393cb205b658aef6e3271ad5a92265e3e4433d2384bbe95524ba160d5bc20299?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393cb205b658aef6e3271ad5a92265e3e4433d2384bbe95524ba160d5bc20299?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"funkymedia\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\"],\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/author\/funkymedia\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czy warto stosowa\u0107 serum do twarzy dwa razy dziennie?","description":"Odkryj, czy warto stosowa\u0107 serum do twarzy dwa razy dziennie. Zyskaj promienn\u0105 cer\u0119 i maksymalne korzy\u015bci piel\u0119gnacyjne! Sprawd\u017a nasze porady.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Czy warto stosowa\u0107 serum do twarzy dwa razy dziennie?","og_description":"Odkryj, czy warto stosowa\u0107 serum do twarzy dwa razy dziennie. Zyskaj promienn\u0105 cer\u0119 i maksymalne korzy\u015bci piel\u0119gnacyjne! Sprawd\u017a nasze porady.","og_url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/","og_site_name":"Dar Zdrowia Drogeria - Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100063606935396","article_published_time":"2025-01-21T11:33:32+00:00","author":"funkymedia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"funkymedia","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/"},"author":{"name":"funkymedia","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/e75579d624630bf943ac69d374bb928e"},"headline":"Czy warto stosowa\u0107 serum do twarzy dwa razy dziennie?","datePublished":"2025-01-21T11:33:32+00:00","dateModified":"2025-01-21T11:33:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/"},"wordCount":681,"publisher":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/","url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/","name":"Czy warto stosowa\u0107 serum do twarzy dwa razy dziennie?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#website"},"datePublished":"2025-01-21T11:33:32+00:00","dateModified":"2025-01-21T11:33:32+00:00","description":"Odkryj, czy warto stosowa\u0107 serum do twarzy dwa razy dziennie. Zyskaj promienn\u0105 cer\u0119 i maksymalne korzy\u015bci piel\u0119gnacyjne! Sprawd\u017a nasze porady.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/czy-warto-stosowac-serum-do-twarzy-dwa-razy-dziennie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czy warto stosowa\u0107 serum do twarzy dwa razy dziennie?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#website","url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/","name":"Dar Zdrowia Drogeria - Blog","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization","name":"Dar Zdrowia Drogeria - Blog","url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo-darzdrowia.webp","contentUrl":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo-darzdrowia.webp","width":744,"height":225,"caption":"Dar Zdrowia Drogeria - Blog"},"image":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100063606935396"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/e75579d624630bf943ac69d374bb928e","name":"funkymedia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393cb205b658aef6e3271ad5a92265e3e4433d2384bbe95524ba160d5bc20299?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393cb205b658aef6e3271ad5a92265e3e4433d2384bbe95524ba160d5bc20299?s=96&d=mm&r=g","caption":"funkymedia"},"sameAs":["https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki"],"url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/author\/funkymedia\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7236","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7236"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7236\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7236"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7236"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7236"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}