{"id":241,"date":"2023-11-13T14:40:45","date_gmt":"2023-11-13T13:40:45","guid":{"rendered":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/"},"modified":"2023-11-13T14:40:45","modified_gmt":"2023-11-13T13:40:45","slug":"witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/","title":{"rendered":"Witaminy a m\u0119skie zdrowie uk\u0142adu moczowego"},"content":{"rendered":"\n<p>Witaminy s\u0105 niezb\u0119dne do utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia. W szczeg\u00f3lno\u015bci witaminy odgrywaj\u0105 wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w zachowaniu zdrowia uk\u0142adu moczowego u m\u0119\u017cczyzn. Witaminy pomagaj\u0105 w utrzymaniu prawid\u0142owej czynno\u015bci nerek, a tak\u017ce wspomagaj\u0105 funkcjonowanie uk\u0142adu moczowego poprzez regulacj\u0119 poziomu pH i produkcj\u0119 enzym\u00f3w. Witaminy mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c pom\u00f3c w zapobieganiu infekcjom dr\u00f3g moczowych, kt\u00f3re s\u0105 cz\u0119stym problemem u m\u0119\u017cczyzn. Dlatego wa\u017cne jest, aby m\u0119\u017cczy\u017ani spo\u017cywali odpowiedni poziom witamin, aby utrzyma\u0107 zdrowie uk\u0142adu moczowego.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak witaminy wp\u0142ywaj\u0105 na zdrowie uk\u0142adu moczowego m\u0119\u017cczyzn?<\/h2>\n\n\n\n<p>Witaminy maj\u0105 istotny wp\u0142yw na zdrowie uk\u0142adu moczowego m\u0119\u017cczyzn. Przede wszystkim witamina C jest niezb\u0119dna do utrzymania zdrowia nerek i prawid\u0142owego funkcjonowania uk\u0142adu moczowego. Witamina B6 pomaga w metabolizmie bia\u0142ek, co mo\u017ce zmniejszy\u0107 ryzyko powstawania kamieni nerkowych. Witamina E jest silnym przeciwutleniaczem, kt\u00f3ry mo\u017ce chroni\u0107 przed uszkodzeniami oksydacyjnymi i stanami zapalnymi w uk\u0142adzie moczowym. Ponadto witaminy A i D s\u0105 wa\u017cne dla utrzymania prawid\u0142owej czynno\u015bci nerek i uk\u0142adu moczowego.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jakie witaminy s\u0105 najwa\u017cniejsze dla zdrowia uk\u0142adu moczowego m\u0119\u017cczyzn?<\/h2>\n\n\n\n<p>Najwa\u017cniejszymi witaminami dla zdrowia uk\u0142adu moczowego m\u0119\u017cczyzn s\u0105 witaminy z grupy B, w szczeg\u00f3lno\u015bci witamina B6 i B12. Witamina B6 jest niezb\u0119dna do prawid\u0142owego funkcjonowania nerek, a witamina B12 wspomaga produkcj\u0119 czerwonych krwinek i pomaga w utrzymaniu zdrowego uk\u0142adu nerwowego. Ponadto, witaminy C i E s\u0105 r\u00f3wnie\u017c wa\u017cne dla zdrowia uk\u0142adu moczowego m\u0119\u017cczyzn, poniewa\u017c maj\u0105 one silne w\u0142a\u015bciwo\u015bci antyoksydacyjne i chroni\u0105 przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jakie s\u0105 skutki niedoboru witamin dla zdrowia uk\u0142adu moczowego m\u0119\u017cczyzn?<\/h2>\n\n\n\n<p>Niedob\u00f3r witamin mo\u017ce mie\u0107 negatywny wp\u0142yw na zdrowie uk\u0142adu moczowego m\u0119\u017cczyzn. Skutki tego niedoboru mog\u0105 obejmowa\u0107 zwi\u0119kszone ryzyko infekcji dr\u00f3g moczowych, zaburzenia czynno\u015bci nerek, a tak\u017ce problemy z prostat\u0105. Ponadto, niedob\u00f3r witamin mo\u017ce powodowa\u0107 obni\u017cenie poziomu testosteronu i wp\u0142ywa\u0107 na jako\u015b\u0107 nasienia.<\/p>\n\n\n\n<p>Wniosek jest jasny: witaminy s\u0105 niezb\u0119dne do zachowania zdrowia uk\u0142adu moczowego m\u0119\u017cczyzn. Dostarczanie organizmowi odpowiednich ilo\u015bci witamin i minera\u0142\u00f3w mo\u017ce pom\u00f3c w zapobieganiu chorobom uk\u0142adu moczowego, a tak\u017ce wspiera\u0107 leczenie ju\u017c istniej\u0105cych problem\u00f3w. Warto wi\u0119c regularnie przyjmowa\u0107 suplementy witaminowe, aby utrzyma\u0107 zdrowy uk\u0142ad moczowy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Witaminy s\u0105 niezb\u0119dne do utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia. W szczeg\u00f3lno\u015bci witaminy odgrywaj\u0105 wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w zachowaniu zdrowia uk\u0142adu moczowego u m\u0119\u017cczyzn. Witaminy pomagaj\u0105 w utrzymaniu prawid\u0142owej czynno\u015bci nerek, a tak\u017ce wspomagaj\u0105 funkcjonowanie uk\u0142adu moczowego poprzez regulacj\u0119 poziomu pH i produkcj\u0119 enzym\u00f3w. Witaminy mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c pom\u00f3c w zapobieganiu infekcjom dr\u00f3g moczowych, kt\u00f3re s\u0105 cz\u0119stym problemem [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-241","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"fm_meta_title":"Witaminy a m\u0119skie zdrowie uk\u0142adu moczowego","fm_meta_description":"Sprawd\u017a, jak witaminy wp\u0142ywaj\u0105 na m\u0119skie zdrowie uk\u0142adu moczowego. Dowiedz si\u0119, jakie sk\u0142adniki od\u017cywcze s\u0105 najwa\u017cniejsze dla utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia.","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Witaminy a m\u0119skie zdrowie uk\u0142adu moczowego<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sprawd\u017a, jak witaminy wp\u0142ywaj\u0105 na m\u0119skie zdrowie uk\u0142adu moczowego. Dowiedz si\u0119, jakie sk\u0142adniki od\u017cywcze s\u0105 najwa\u017cniejsze dla utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Witaminy a m\u0119skie zdrowie uk\u0142adu moczowego\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sprawd\u017a, jak witaminy wp\u0142ywaj\u0105 na m\u0119skie zdrowie uk\u0142adu moczowego. Dowiedz si\u0119, jakie sk\u0142adniki od\u017cywcze s\u0105 najwa\u017cniejsze dla utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dar Zdrowia Drogeria - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100063606935396\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-11-13T13:40:45+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"funkymedia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"funkymedia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/\"},\"author\":{\"name\":\"funkymedia\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/e75579d624630bf943ac69d374bb928e\"},\"headline\":\"Witaminy a m\u0119skie zdrowie uk\u0142adu moczowego\",\"datePublished\":\"2023-11-13T13:40:45+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-13T13:40:45+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/\"},\"wordCount\":411,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/\",\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/\",\"name\":\"Witaminy a m\u0119skie zdrowie uk\u0142adu moczowego\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-11-13T13:40:45+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-13T13:40:45+00:00\",\"description\":\"Sprawd\u017a, jak witaminy wp\u0142ywaj\u0105 na m\u0119skie zdrowie uk\u0142adu moczowego. Dowiedz si\u0119, jakie sk\u0142adniki od\u017cywcze s\u0105 najwa\u017cniejsze dla utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Witaminy a m\u0119skie zdrowie uk\u0142adu moczowego\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#website\",\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/\",\"name\":\"Dar Zdrowia Drogeria - Blog\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization\",\"name\":\"Dar Zdrowia Drogeria - Blog\",\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo-darzdrowia.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo-darzdrowia.webp\",\"width\":744,\"height\":225,\"caption\":\"Dar Zdrowia Drogeria - Blog\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100063606935396\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/e75579d624630bf943ac69d374bb928e\",\"name\":\"funkymedia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393cb205b658aef6e3271ad5a92265e3e4433d2384bbe95524ba160d5bc20299?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393cb205b658aef6e3271ad5a92265e3e4433d2384bbe95524ba160d5bc20299?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"funkymedia\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\"],\"url\":\"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/author\/funkymedia\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Witaminy a m\u0119skie zdrowie uk\u0142adu moczowego","description":"Sprawd\u017a, jak witaminy wp\u0142ywaj\u0105 na m\u0119skie zdrowie uk\u0142adu moczowego. Dowiedz si\u0119, jakie sk\u0142adniki od\u017cywcze s\u0105 najwa\u017cniejsze dla utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Witaminy a m\u0119skie zdrowie uk\u0142adu moczowego","og_description":"Sprawd\u017a, jak witaminy wp\u0142ywaj\u0105 na m\u0119skie zdrowie uk\u0142adu moczowego. Dowiedz si\u0119, jakie sk\u0142adniki od\u017cywcze s\u0105 najwa\u017cniejsze dla utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia.","og_url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/","og_site_name":"Dar Zdrowia Drogeria - Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100063606935396","article_published_time":"2023-11-13T13:40:45+00:00","author":"funkymedia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"funkymedia","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/"},"author":{"name":"funkymedia","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/e75579d624630bf943ac69d374bb928e"},"headline":"Witaminy a m\u0119skie zdrowie uk\u0142adu moczowego","datePublished":"2023-11-13T13:40:45+00:00","dateModified":"2023-11-13T13:40:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/"},"wordCount":411,"publisher":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/","url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/","name":"Witaminy a m\u0119skie zdrowie uk\u0142adu moczowego","isPartOf":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#website"},"datePublished":"2023-11-13T13:40:45+00:00","dateModified":"2023-11-13T13:40:45+00:00","description":"Sprawd\u017a, jak witaminy wp\u0142ywaj\u0105 na m\u0119skie zdrowie uk\u0142adu moczowego. Dowiedz si\u0119, jakie sk\u0142adniki od\u017cywcze s\u0105 najwa\u017cniejsze dla utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/witaminy-a-meskie-zdrowie-ukladu-moczowego\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Witaminy a m\u0119skie zdrowie uk\u0142adu moczowego"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#website","url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/","name":"Dar Zdrowia Drogeria - Blog","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#organization","name":"Dar Zdrowia Drogeria - Blog","url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo-darzdrowia.webp","contentUrl":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo-darzdrowia.webp","width":744,"height":225,"caption":"Dar Zdrowia Drogeria - Blog"},"image":{"@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100063606935396"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/e75579d624630bf943ac69d374bb928e","name":"funkymedia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393cb205b658aef6e3271ad5a92265e3e4433d2384bbe95524ba160d5bc20299?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393cb205b658aef6e3271ad5a92265e3e4433d2384bbe95524ba160d5bc20299?s=96&d=mm&r=g","caption":"funkymedia"},"sameAs":["https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki"],"url":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/author\/funkymedia\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=241"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=241"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=241"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/darzdrowia.pl\/ciekawostki\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=241"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}